預かっているバイクの整備をやっとやり始める。原因は今までの状態から判断してキャブレタにあるのは間違いない。前回はキャブの上部までしか分解できなかったため完全ではなかった。前回と同じくキャブまでたどり着いたが、そこからが悩む。チョークケーブ…

朝ご飯 食パン、ハムエッグ、レタス 昼ご飯 讃岐うどん 晩ご飯 おでん、ドリア、野菜スープ

遅い時間だけどジムワークしてきました。３０分のランニング。サーキットトレーニング１周。負荷は４でやっていたのだけどマシーンによっては６でもいけるようになった。筋肉が負荷に耐えてきたかな？

前に予告していた企画をスタートさせてみた。祖父の人生を聞き取ってみようという試みである。昼飯を食べてながら祖父に話をふってみた。するとやはりしゃべりたかったのだろう。次々といろんなことをしゃべり始める。御年９２歳になるがまだまだ古い記憶は…

朝ご飯 ご飯、味噌汁、卵焼き 昼ご飯 ナポリタンスパゲッティ 晩ご飯 お寿司、天ぷら、鯛の焼きもの、鯛の兜煮、蟹、茶碗蒸し

文科系のための科学・技術入門 (ちくま新書)作者: 志村史夫出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2003/01メディア: 新書 クリック: 5回この商品を含むブログ (6件) を見る 理系的な思考とは「筋道を立てて考える（論理的思考）」ってことなんですね。でもおもし…

本日は雨模様。３歳になった姪っ子（弟夫婦の娘）の七・五・三のお祝いです。午後２時待ち合わせ、場所は福山城裏の福山八幡宮です。姪っ子のために府中市高木の「ルージュ」というケーキ屋さんに頼んでおいたお祝いケーキを受け取り（しかし、ここで受け取…

朝ご飯 ご飯、味噌汁、鮭チャンチャン焼き 昼ご飯 ご飯、味噌汁、鮭チャンチャン焼き、茄子味噌煮、鳥甘辛揚げ 晩ご飯 尾道ラーメン、焼き餃子

イケてる刑事 8 (ヤングキングコミックス)作者: 佐野タカシ出版社/メーカー: 少年画報社発売日: 2004/11/10メディア: コミック クリック: 1回この商品を含むブログ (3件) を見る なにもいうまい・・・。 破壊魔定光 第10巻 (ヤングジャンプコミックス)作者: …

聖地に流れる円舞曲―スクラップド・プリンセスサプリメント〈3〉 (富士見ファンタジア文庫)作者: 榊一郎,安曇雪伸出版社/メーカー: 富士見書房発売日: 2004/10メディア: 文庫 クリック: 12回この商品を含むブログ (20件) を見る これでスクラップド・プリン…

ホーンブロワー 海の勇者 DVD-BOX(2) Vol.7を見ました。ようやく正式にホットスパー号の艦長になったホレイショ・ホーンブロワーが活躍します。しかし爆発シーン多し（笑）。ブッシュとの友情も深まっている様子で結構ですが、アーチャのことはもう思い出す…

今日はかっちゃんが久々の休日です。昼から付き合ってドライブに行きました。場所は三原市仏通寺。秋の紅葉のメッカです。仏通寺に行く道は細長くて離合がしづらいんですが、今日はトラブルを起こした車がいて途中でかなり待たされました。しかも平日だから…

朝ご飯 プロティン牛乳、バナナ 昼ご飯 ご飯、卵焼き、野菜サラダ 晩ご飯 ご飯、野菜サラダ、高野ごま豆腐（母の土産）、鮭のチャンチャン焼き

新版 人生論 (角川文庫)作者: トルストイ,米川和夫出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2004/05/17メディア: 文庫購入: 5人 クリック: 198回この商品を含むブログ (26件) を見る いまさら過ぎるでしょうか（笑）。けど結構いいことを書いております。トルスト…

先月からコンタクトレンズを入れているのだけど、ここ３日ばかりまったくいれてませんでした。そうして今日入れようとすると、まず入らない。１０分ほど格闘してやっと入ったけどなんだかごわごわ感あり。夕方になると気持ち悪くなってはずしました。せっか…

朝ご飯 プロティン牛乳、バナナ 昼ご飯 ご飯、おでん 晩ご飯 ご飯、おでん、焼き鳥、キャベツロール

本日のスープカレー出版社/メーカー: HAJ出版発売日: 2006/03メディア: 単行本購入: 2人 クリック: 23回この商品を含むブログ (43件) を見る 大泉洋の初エッセイです。いま札幌の名物といえばスープカレーが有名です。そのスープカレーが大好きな洋ちゃんは…

今日はジムの予定だったけど、ジムがお休みなのでjackを連れて散歩にいきました。いままでいったことないコースにチャレンジ。小学校の登下校コースです。なにげに山越えです。山の道はもう舗装されて長いですねえ。僕らの小学校登下校のときは未舗装でいわ…

朝ご飯 ご飯、おでん 昼ご飯 ご飯、おでん（汗 晩ご飯 ご飯、おでん、（おぃ）、野菜サラダ

武装錬金 1 (ジャンプコミックス)作者: 和月伸宏出版社/メーカー: 集英社発売日: 2004/01/05メディア: コミック クリック: 27回この商品を含むブログ (137件) を見る 武装錬金 2 (ジャンプコミックス)作者: 和月伸宏出版社/メーカー: 集英社発売日: 2004/04/…

マルドゥック・スクランブル―The First Compression 圧縮 (ハヤカワ文庫JA)作者: 冲方丁出版社/メーカー: 早川書房発売日: 2003/05メディア: 文庫購入: 15人 クリック: 336回この商品を含むブログ (415件) を見る 『カオスレギオン』の次に手を出した冲方丁…

jackと散歩、集落の入り口まで行く南ルートを周りました。４０分くらい。

昨日晩から仕込みをしたおでんが完成。ニチエーのおでんコーナーの安売り製品を最大限利用して作りました。しかし、ちゃんと大根はかつらむき、面取りをしました。妙な所がマメですね。しかしおでん２食続けて食べるのはおすすめしない。確実に胸焼けをしま…

朝ご飯 バナナ、プロティン牛乳 昼ご飯 ご飯、野菜サラダ、手羽先 晩ご飯 サンドイッチ、唐揚げ、バナナ

ジムいったのはいいけど、会員証を忘れてました（恥）。名前書いてＯＫでした。いつものように、ランニングマシーンは３台つかわれていたので、エアロバイクで様子見。１０分やったところで、ランニングマシーンが空いたので入りました。そこで２０分速歩。…

朝ご飯 バナナ、プロテイン牛乳 昼ご飯 ご飯、麻婆豆腐 晩ご飯 ご飯、野菜サラダ、手羽先煮

稲生物怪録―平田篤胤が解く作者: 荒俣宏出版社/メーカー: 角川書店発売日: 2003/10メディア: 単行本 クリック: 12回この商品を含むブログ (10件) を見る 荒俣宏さんが江戸時代の大学者平田篤胤が最後に挑んだ『稲生物怪録』の謎について解題した本です。文献…

来月、東京へ行く用事があるのでネット予約しました。オペレーターのお姉さんとやりとりしながらやっと終了。今回もしろくまさんでいくことになりました。こんなことなら北海道紀行の時に会員になっておけば良かったなあ。そうすれば２％引きになったらしい…

朝ご飯 ハヤシライス 昼ご飯 サンドイッチ、バナナ 晩ご飯 ハヤシライス、野菜サラダ

魔獣狩り 1 (ヤングチャンピオンコミックス)作者: 夢枕獏,青木雅彦出版社/メーカー: 秋田書店発売日: 2004/09/30メディア: コミックこの商品を含むブログ (1件) を見る 原作の細かい設定は軽く無視してありますが、これもまた魔獣狩りです。もっとがんがん勢…