2005-06-24 2005/6/24 食事 朝ご飯 ソーメン2束(1人前)、レタス、トマト、卵焼き、食前に減量プロティン牛乳(200dl) 昼ご飯 食前に減量プロティン牛乳(200dl)、ソーメン2束、野菜サラダ、小魚天ぷら 晩ご飯 二八蕎麦1束