jackと散歩。5000歩。
朝ご飯 林檎、ヨーグルト 昼ご飯 ご飯、ちゃんこ鍋の残り 晩ご飯 カレーライス
そろそろ風の冷たさに秋を感じてきました。朝晩の冷え込みも肌寒いを通りこして寒いですね。そうそう、先日秋用の服を出してプチ衣替えをしました。いままでTシャツと短パンでしたが、さすがに寒くて寝られません。長袖長ズボンですが、ちょっと薄手です。こ…
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