朝ご飯 おにぎり 昼ご飯 かしわご飯、だご汁、生姜焼き、コロッケ（かかし定食） 晩ご飯 マグロのびんた、煮込み餃子、刺身盛り合わせ、菠薐草卵巻きサラダ、独活の酢味噌和え、黒豚軟骨煮込み（鈴木商店）

近所を歩く。腹筋・背筋を50回ほどやる。

職場へ顔を出して挨拶。最近、またマンション建設ラッシュらしく大変そうである。その後職場のひとに誘われて飲み会へ出る。今回は平尾の近くの鈴木商店に遠出した。なかなかの人気店で人多し。魚が新鮮で驚いた。煮込み餃子もなかなか美味しかった。 終了後…