厳冬

今日も冷え込みました。しかし、明日はもっと冷えるそうです。明日の福山は最低気温-4℃、最高気温2℃という数字を見るからに寒い一日みたいです。体調を崩さないように気をつけないといけませんね。

沖縄から帰ってから初めて自転車に乗ってみました。サイドバックを1つ付けておつかいにいってみて思ったのですが、新市あたりまでなら十分いけますね。徐々に距離を伸ばせば福山あたりまで自転車で行くことはできそうです。エースのご主人に会いに蔵王あたりまで調整がてらいってみようかなあ。

今日の食事
朝ご飯 プロティン牛乳、ご飯、煮干し大根、ポトフ
昼ご飯 ピザ
晩ご飯 猪肉丼